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Donna & Salute
Vuoi dimagrire? Devi fare tanto sesso. PDF Stampa E-mail
Domenica 29 Luglio 2012 08:39

I problemi collegati all’obesità sono molti. Innanzitutto i problemi di salute, legati ad esempio alle malattie di cuore, ma non di meno quelli riguardanti la qualità della vita sessuale, così come dimostrato da diverse ricerche scientifiche nel campo.

Avere troppi chili di troppo comporta una sessualità poco appagante. Gli studi effettuati mostrano che le persone obese registrano problemi nella sfera sessuale 25 volte di più che le persone di peso normale. Ciò è valido, per ragioni diverse, sia per gli uomini che per le donne.

 
Consigli per un buon risveglio. PDF Stampa E-mail
Sabato 28 Luglio 2012 20:45

Vi proponiamo alcune semplici consigli su abitudini e comportamenti da adottare che, se applicati con costanza e regolarità, contribuiranno di certo a

riacquistare il benessere e la vitalità perduta.

1. Il segreto di un buon risveglio sta in tutto ciò che lo precede: se dormiamo poco e male, se abbiamo avuto una giornata particolarmente stressante alle spalle, se ci svegliamo di scatto ed in preda all’ansia, difficilmente riusciremo a trovare le energie giuste per iniziare bene la giornata e far fronte a tutti gli impegni che ci attendono.

 
Il cioccolato protegge dalle malattie cardio-vascolari. PDF Stampa E-mail
Sabato 28 Luglio 2012 17:51

Il cioccolato fondente potrebbe essere utile nella prevenzione delle complicanze cardiovascolari della sindrome metabolica.

E’ il risultato di uno studio condotto in Australia nel quale sono stati osservati 2013 soggetti ipertesi che rispondevano ai criteri per la sindrome metabolica, senza storia di malattie cardiovascolari e non sottoposti a terapia anti-ipertensiva.

 
Vivere da soli porta alla depressione. PDF Stampa E-mail
Sabato 28 Luglio 2012 15:24

Lo dice uno studio finlandese su un campione di 3500 persone che analizza gli effetti della solitudine sulla popolazione

L’uomo è un animale sociale e vivere da soli non è così naturale, anche se ormai sembra essere un trend in piena crescita, coinvolgendo ragazzi, adulti e anziani. Anche quando si è giovani e forti e si vive una vita lavorativa intensa rientrare a casa senza nessuno con cui parlare porta alla lunga a un sentimento di tristezza profonda e a un isolamento pericoloso secondo i ricercatori finlandesi.

RISCHIO DEPRESSIONE – Le persone che vivono la propria vita in solitudine soffrono infatti molto di più di forme depressive rispetto a coloro che vivono in famiglia e la solitudine aumenta dell’80 per cento la propensione a patologie dell’umore. Lo sostiene uno studio finlandese condotto su un campione di 3500 persone che ha seguito i volontari per ben sette anni e i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista BMC Public Health.

 
Tradire il partner fa venire l’infarto. PDF Stampa E-mail
Sabato 28 Luglio 2012 12:38

Hai l’amante? Rischi l’attacco di cuore.

Lo sostengono Marc Gillinov e Steven Nissen, cardiologi alla Cleveland Clinic e autori del testo: “Heart 411: l’unica guida al cuore di cui avrete bisogno”.

 
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